MSA-LUX, S à r l.-S Mythes sur la perte de poids Vous avez certainement entendu dire que les glucides font grossir ou que ce sont les graisses qui sont en cause. Ou encore que le gluten obstrue les intestins, provoque une prise de poids et que nous ... 26 avr. 2024
MSA-LUX, S à r l.-S 7 bonnes raisons de faire de l'exercice régulièrement 1. Le mouvement renforce la santé globale et protège contre les maladies chroniques Le mouvement fait partie intégrante de la promotion de la santé et devrait nous être naturel. Le mouvement régulier ... 4 mars 2024
MSA-LUX, S à r l.-S Êtes-vous toujours malade ? Une mauvaise immunité peut être en cause Chacun d'entre nous doit avoir dans son entourage une personne chanceuse, qui évite les maladies par un arc de cercle. Et puis il y a ceux qui sont toujours gênés par quelque chose, que ce soit un rhu... 1 févr. 2024
MSA-LUX, S à r l.-S Comment se reconnecter à sa motivation Je vais vous révéler un secret. Les êtres humains sont conçus pour le plaisir et la gratification positive. Personne n'a vraiment envie de faire des sacrifices comme renoncer au chocolat, au vin, à la... 31 janv. 2024
MSA-LUX, S à r l.-S Les 10 principes de l'alimentation intuitive L'alimentation intuitive est un mode d'alimentation qui suit les signaux naturels et s'oppose à la culture des régimes et à l'obsession des calories. Dans l'alimentation intuitive, nous redécouvrons n... 31 janv. 2024
Vivre en bonne santé Que signifie un mode de vie sain ? Un mode de vie sain est un mode de vie qui comprend des habitudes durables visant à promouvoir la santé, la forme physique, le bien-être personnel et le bien-être me... 31 janv. 2024
MSA-LUX, S à r l.-S Comment commencer à tenir vos résolutions du Nouvel An? L'année 2024 sera l'année du Dragon, qui symbolise la force et la bonne fortune et devrait apporter une énergie dynamique et des opportunités de transformation. Les dragons sont connus pour leur vital... 5 janv. 2024
MSA-LUX, S à r l.-S 7 avantages de l'exercice physique régulier Le mouvement est important pour la santé et le psychisme Le mouvement nous aide à maintenir un poids corporel optimal, améliore la circulation sanguine et les fonctions cérébrales, réduit le risque d'... 25 avr. 2023
MSA-LUX, S à r l.-S Une immunité sous-estimée Aujourd'hui, chaque fois que nous ouvrons un magazine ou que nous allumons la télévision, nous entendons parler d'IMMUNITÉ. Croyons-nous vraiment ce qui est dit partout, écrit partout ?Pensons-nous se... 18 mars 2023
MSA-LUX, S à r l.-S Fonctions des gènes de longévité (Télomère) Conseils de santé du médecin J'aimerais parler des gènes du vieillissement prématuré et de la longévité. Le télomère est un type de gène associé à la longévité. Pour comprendre ce qu'est un télomère, ... 18 mars 2023
MSA-LUX, S à r l.-S Les quelques choses que l'on ne peut acheter avec de l'argent sont le bonheur et la santé. Conseils de santé du médecin Différences entre "primovieillissement" et "antivieillissement". Qu'est-ce que le vieillissement prématuré ? Bonjour à tous. Je suis Midori Meshitsuka, la directrice de la... 18 mars 2023
MSA-LUX, S à r l.-S Une meilleure concentration en ce moment? Essayez ces conseils qui ont fait leurs preuves! Temps de lecture: 5 minutes 1. Environnement de travail Pour pouvoir se concentrer correctement, vous devez créer un environnement de travail adéquat. Le calme, la lumière, l'air frais, la propreté et... 18 mars 2023